このみ/（34）

お題：今日は「ニキビに悩まないデー」だそうです。肌荒れしちゃった時の対処法は？に回答♪



自費診療で皮膚科に行く❣️

の一択です💓



自己流で何かするなら
とにかく刺激せず
清潔にして、保湿💓


あとはちゃんとしたものを食べて
体を温め、適度に汗をかいて

よく眠ってください💓



健やかお肌が戻りますように💓







すべすべお肌には定評のある
このみより🍑