このみ/（34）

食欲が戻ってきたので


お料理再開しました💓



もう何日も
おかゆかおうどんくらいしか
作ってなかったから

刻むの楽しい🥲
炒めるの楽しい🥲

って思いながら作りました💓



普通のルーのカレーです💓


じゃん✨





ちんまり💓



まだ抜糸前で
いっぱいは食べられないから
少しずつ…💓


お買い物にも行けていないので
野菜室にあったゴーヤとたまねぎに
余ったクミンとマスタードシードで
アチャールみたいなモノを作り
添えました💓



隠し味には
カレーの壺をちょっぴり💓







このみの大好きな
簡単スリランカカレーのもとです💓



スパイスは漢方薬だし
元気が出るはず…


と思って調べたら

ターメリックは血の滞りの解消に
クミンは健胃に
マスタードシードは痛みの緩和に
良いとされているとか🐹💓


よいチョイスでした💓




早く治して元気なこのみで
お会いしたいです💓




このみより🍑