ひまり/（23）

足痛い〜😭🦵

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昨日は用事があって
遠出してきました🚶✨






いつもよりたくさん歩いたので
昨日の夜は
足がパンパンで大変でした




でもむくみケアしてから
ちゃんと寝たので今はもう元気です😀✨






ひまりにしては歩いたなー！って
なるのは10,000歩くらいからなんですけど
お兄さまの中には
毎日それくらい歩くよ！って方もいるのかな？....🫣🫣






いたら健康の秘訣教えて欲しいです✨










🌻ひまり🌻