/(26)


T164/ B94(F)/ W60/ H92

実は❤






半年前から

6kg程落ちました❤



週2.3でジム通いしてる成果がようやく🥺




​​体重は​​​​​中々落ちなかったんだけど

ほぼ1時間有酸素してたら

ゆるりゆるり落ちてくれました✧*




ちなみに食事は余り気にせず🍴😋🍴

運動メインで頑張れました🔥💓




出るとこで出てて

程よい筋肉のあるBODYは

運動で作られています✨✨



(まだまだ頑張るけどね🥺)








冴の写メ日記一覧