とおる/（35）

最近のŧ‹”ŧ‹”(*´ч`*)ŧ‹”ŧ‹”タイム♪

【3/8のご飯】
・鶏むね肉·玉葱·しめじのオイケチャ炒め
・人参のマスタードマリネ·きゅうり·サニーレタスのサラダ


体調不良から復活して、ご飯作りも少しづつ再開♪
ゆえに品数少なめです(*´艸`)

とはいえ、母が美味しいと言ってくれて、久々に食べてもらえる喜びを味わいました(˶ᐢᗜᐢ˶)



【3/9のご飯】
・にしんのみりん干し
・鶏ささみのカリカリスティック揚げ
・胡瓜とえのきの胡麻ポン酢和え
・さつまいもの素揚げ



まだまだ野菜少なめ、ご飯作りもリハビリ中～(*´艸`*)

ささみを揚げるついでに、さつまいも素揚げしてみましたが、塩をかけるだけで美味しかったです( *´︶`*)



【3/10のご飯】
・鱈のレモンバターソテー
・肉味噌ニラダレの冷奴
・切り干し大根と胡瓜の胡麻マヨポン和え
・人参とえのきの和風炒め



ご飯作りも復活«٩(*´ ꒳ `*)۶»

冷奴にかけている肉味噌のニラダレは、なぎささんに頂いたものですが、めっちゃ美味しい♪o(˶ᐢᗜᐢ˶)o

納豆に混ぜて食べるのがお気に入りです(*´罒`*)v