とおる/(35)


T168/ B100(J)/ W64/ H94

最近のŧ‹”ŧ‹”(*´ч`*)ŧ‹”ŧ‹”タイム♪

【8/26のお昼ご飯】
・黒毛和牛の焼肉
・玉葱としめじのソテー
・肉豆腐 人参·玉ねぎ·しめじ入り
・人参と舞茸のきんぴら
・ゆで玉子·レタス·トマトのサラダ


夕食当番だった妹が焼いてくれていた黒毛和牛の焼肉もお弁当に入れたら、めちゃくちゃ豪勢になっちゃいました(˶ᐢᗜᐢ˶)

美味すぎましたっ!(ノ˶≧ᗜ​≦˵)ノ



【8/27のお弁当】
・黒豆入り玄米ご飯
・厚切りベーコンとしめじのソテー
・厚揚げ·大根·人参の煮物
・ツナとキャベツのコンソメソテー
・レタスとトマトのレモンサラダ



煮物って、ホッとするんですよね( *´︶`*)

どうしてなのでしょうね♪((´∀`*))



【8/28のお昼ご飯】
・鮭の塩麹漬け
・ちりめんじゃこ·小松菜·しいたけの玉子とじ?
・さつまいもとしめじの胡麻味噌炒め
・大根の白出汁麹&ゆかり和え



じゃこ入りの小松菜ですが、玉子を乗せて蒸しているだけなので、玉子とじと言って良いのやらですね!(ノ∀≦*)ノ

さつまいもをお味噌で味付けするのが好きです( *´︶`*)
なんか合う♪\(*≧ꇴ≦*)/

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