のぞみ/（29）

ちょっと意識するだけで

お題：オススメ健康法などあれば教えてください！に回答♪


お水たくさん飲む😇

食生活で補いきれない栄養は
サプリで摂る！

適度な運動💪
そして日光に浴びる！☀️


当たり前だけど
ちょっと意識するだけで
体の調子よくなるよー！


そして健康な体で
変態なこといっぱいしましょ🫶


⏰本日のご案内⏰

18：30〜🈳

今日は22時ぐらいで
帰っちゃうかもしれないから
早めにきてね💓


仲良しT様予約ありがとう💋
今日は〇〇しちゃだめだぞ〜😏


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※画像みてね


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