あまね/（24）

👼甘々にし過ぎて…

実は一昨日

久しぶりにジムで
2時間みっちりトレーニングしたら

未だに交通事故にあったのような
筋肉痛があります！


週2ぐらいで
ジムには行っていたけど
こんなにみっちりトレーニングしてなかったから？

お腹〜太ももまでが
動く度に筋肉痛、、、



甘やかしし過ぎたみたい

たまにはみっちりビシバシと
痛めつけなきゃいけませんね