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ふうかの写真

ふうか/(24)

T160/ B93(G)/ W62/ H90

♡秒で寝れる♡



お題:今日は「不眠の日」です。眠れない時どうしてる?に回答♪


若干不眠症の私に
もってこいのお題ですね🐑💕︎


とりあえず眠れない時は
眠れそうな音楽かasmrを流すか、
目つぶって「目開けたら○ぬ」って
考えながら寝てます😂


調子悪い時だと1,2時間に1回は
起きちゃうし、
少しの物音でも起きちゃうから
ストレスかな;;


5時間後に起きなきゃ!
とかいうのも眠れない原因の1つ
だから極力考えないようにはしてる💭


寝付き悪いのもあるから
秒で寝れる人が羨ましいです🥹


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