つきの/（20）

お題：
睡眠の質を上げる為にしている事は？
何かいい方法ありますか？
に回答♪

つきのが教えて欲しいくらいっ😭

なかなか寝れないの💦

なかなか寝れない、
プラス
眠り浅い😱

絶望的😅

一応、スマホとか見ないようにしたり、
温かいもの飲んだりしてるんだけど😅

つきのには効き目なかった😂

いい方法知ってるお兄さん
会った時に教えてください💕

🌙つきの🌙