ちえ/（23）

T151/ B95(G)/ W60/ H86

2024/09/19 14:21

大事なことだ

最近ちゃんと睡眠を取るように
努力してて

遅くても0時までには布団に入って
7〜8時間は寝るようにしてる😢

そしたら体が少しだけ元気になった💪
寝るって一番大事、、、！

これから繁忙期だから尚の事
続けていこうと思った😢