そうだ！！そんな時は

お題：プレイ中すぐ足がつるのですが対処法ありますか？に回答♪
[お題]from:プレイ中断さん


凛子も最近足がつって起きた経験が
あります😆😆



ストレッチトレーナーをしている
外部講師の先生に聞いてみたんですが




疲労や凝りなどが原因で
脚のストレッチやマッサージが
大切だそうです☺️






そうだ‼️

そんな時は

極楽ばななに行こう☺️



脚から上半身まで
凛子はさらにヘッドマッサージ💆まで
可能なので
たくさんほぐします🤗



凛子