昨日も、幸せなひと時を
ありがとうございました*.\(*´∀`*)/.*


本日はお休みです♥️


最近ちょっとムチムチしてきたので

運動しなきゃー
食事気をつけなきゃー…

と…思っています…。

思っているだけ……( ˊᵕˋ ;)

私の場合、
ダイエットの第1歩は
毎日体重を計ること✨

体重より見た目が大事！

というのはごもっともなのですが、
体重を計ることで少し自制がきいたり
1ｇでも減ってると
モチベーションになります☺️

くっつき心地よくて
ちゃんと締まってるとこは締まってる、
そんな身体でいたいな♡♡




ෆ‪┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ෆ‪




👇🏻6月のシフトです︎💕︎

ご予定合うと嬉しいな…( *´꒳`* )








文字を中央揃えにしてみました！
どっちが読みやすいですか〜？🤔




美咲