まり/（28）

おっはよ〜


朝にお餅が体に良いって知ってた？🎍

ごはんよりもゆっくりと消化するから
腹持ちが良い分
エネルギーが持続するので

夏はバテにくく🎐
冬は体ぽかぽか🧤

なんだとか

何より間食が減るのは助かるね✨

まりはきな粉かけて食べるっ